| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           7:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 7:48:47 | 
           0:48:47 
         | 
				
           0:48:47 
         | 
			
| バイクS | 7:51:58 | 
           0:51:58 
         | 
				
           0:03:11 
         | 
			
| 伊良部島 30km | 8:40:07 | 
           1:40:07 
         | 
				
           0:48:09 
         | 
			
| 池間島 60km | 9:29:23 | 
           2:29:23 
         | 
				
           0:49:16 
         | 
			
| 東平安名崎 98km | 10:29:08 | 
           3:29:08 
         | 
				
           0:59:45 
         | 
			
| バイクF | 12:10:32 | 
           5:10:32 
         | 
				
           1:41:24 
         | 
			
| ラン折り返し 20km | 13:45:28 | 
           6:45:28 
         | 
				
           1:34:56 
         | 
			
| ラン 30km | 14:26:07 | 
           7:26:07 
         | 
				
           0:40:39 
         | 
			
| ラン 35km | 14:48:59 | 
           7:48:59 
         | 
				
           0:22:52 
         | 
			
| ランF | 15:22:40 | 
           8:22:40 
         | 
				
           0:33:41 
         |