| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           7:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 8:03:55 | 
           1:03:55 
         | 
				
           1:03:55 
         | 
			
| バイクS | 8:10:47 | 
           1:10:47 
         | 
				
           0:06:52 
         | 
			
| 伊良部島 30km | 9:08:24 | 
           2:08:24 
         | 
				
           0:57:37 
         | 
			
| 池間島 60km | 10:10:50 | 
           3:10:50 
         | 
				
           1:02:26 
         | 
			
| 東平安名崎 98km | 11:30:45 | 
           4:30:45 
         | 
				
           1:19:55 
         | 
			
| バイクF | 13:54:57 | 
           6:54:57 
         | 
				
           2:24:12 
         | 
			
| ラン折り返し 20km | 16:31:25 | 
           9:31:25 
         | 
				
           2:36:28 
         | 
			
| ラン 30km | 17:48:52 | 
           10:48:52 
         | 
				
           1:17:27 
         | 
			
| ラン 35km | 18:30:21 | 
           11:30:21 
         | 
				
           0:41:29 
         | 
			
| ランF | 19:28:04 | 
           12:28:04 
         | 
				
           0:57:43 
         |