| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           7:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 8:03:34 | 
           1:03:34 
         | 
				
           1:03:34 
         | 
			
| バイクS | 8:11:04 | 
           1:11:04 
         | 
				
           0:07:30 
         | 
			
| 伊良部島 30km | 9:09:32 | 
           2:09:32 
         | 
				
           0:58:28 
         | 
			
| 池間島 60km | 10:08:43 | 
           3:08:43 
         | 
				
           0:59:11 
         | 
			
| 東平安名崎 98km | 11:20:52 | 
           4:20:52 
         | 
				
           1:12:09 
         | 
			
| バイクF | 13:28:53 | 
           6:28:53 
         | 
				
           2:08:01 
         | 
			
| ラン折り返し 20km | 15:44:16 | 
           8:44:16 
         | 
				
           2:15:23 
         | 
			
| ラン 30km | 16:55:49 | 
           9:55:49 
         | 
				
           1:11:33 
         | 
			
| ラン 35km | 17:29:29 | 
           10:29:29 
         | 
				
           0:33:40 
         | 
			
| ランF | 18:25:08 | 
           11:25:08 
         | 
				
           0:55:39 
         |