| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           7:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 8:07:12 | 
           1:07:12 
         | 
				
           1:07:12 
         | 
			
| バイクS | 8:17:08 | 
           1:17:08 
         | 
				
           0:09:56 
         | 
			
| 伊良部島 30km | 9:20:54 | 
           2:20:54 
         | 
				
           1:03:46 
         | 
			
| 池間島 60km | 10:26:19 | 
           3:26:19 
         | 
				
           1:05:25 
         | 
			
| 東平安名崎 98km | 11:47:12 | 
           4:47:12 
         | 
				
           1:20:53 
         | 
			
| バイクF | 14:16:49 | 
           7:16:49 
         | 
				
           2:29:37 
         | 
			
| ラン折り返し 20km | 16:38:26 | 
           9:38:26 
         | 
				
           2:21:37 
         | 
			
| ラン 30km | 17:53:37 | 
           10:53:37 
         | 
				
           1:15:11 
         | 
			
| ラン 35km | 18:31:19 | 
           11:31:19 
         | 
				
           0:37:42 
         | 
			
| ランF | 19:19:30 | 
           12:19:30 
         | 
				
           0:48:11 
         |