| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           7:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 8:06:40 | 
           1:06:40 
         | 
				
           1:06:40 
         | 
			
| バイクS | 8:19:25 | 
           1:19:25 
         | 
				
           0:12:45 
         | 
			
| 伊良部島 30km | 9:16:43 | 
           2:16:43 
         | 
				
           0:57:18 
         | 
			
| 池間島 60km | 10:17:19 | 
           3:17:19 
         | 
				
           1:00:36 
         | 
			
| 東平安名崎 98km | 11:32:15 | 
           4:32:15 
         | 
				
           1:14:56 
         | 
			
| バイクF | 13:45:39 | 
           6:45:39 
         | 
				
           2:13:24 
         | 
			
| ラン折り返し 20km | 16:30:33 | 
           9:30:33 
         | 
				
           2:44:54 
         | 
			
| ラン 30km | 17:43:15 | 
           10:43:15 
         | 
				
           1:12:42 
         | 
			
| ラン 35km | 18:20:51 | 
           11:20:51 
         | 
				
           0:37:36 
         | 
			
| ランF | 19:11:50 | 
           12:11:50 
         | 
				
           0:50:59 
         |