| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           7:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 8:06:30 | 
           1:06:30 
         | 
				
           1:06:30 
         | 
			
| バイクS | 8:18:03 | 
           1:18:03 
         | 
				
           0:11:33 
         | 
			
| 伊良部島 30km | 9:18:02 | 
           2:18:02 
         | 
				
           0:59:59 
         | 
			
| 池間島 60km | 10:21:31 | 
           3:21:31 
         | 
				
           1:03:29 
         | 
			
| 東平安名崎 98km | 11:35:16 | 
           4:35:16 
         | 
				
           1:13:45 
         | 
			
| バイクF | 13:43:06 | 
           6:43:06 
         | 
				
           2:07:50 
         | 
			
| ラン折り返し 20km | 15:57:26 | 
           8:57:26 
         | 
				
           2:14:20 
         | 
			
| ラン 30km | 16:57:12 | 
           9:57:12 
         | 
				
           0:59:46 
         | 
			
| ラン 35km | 17:40:00 | 
           10:40:00 
         | 
				
           0:42:48 
         | 
			
| ランF | 18:30:54 | 
           11:30:54 
         | 
				
           0:50:54 
         |