| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           7:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 7:43:03 | 
           0:43:03 
         | 
				
           0:43:03 
         | 
			
| バイクS | 7:45:42 | 
           0:45:42 
         | 
				
           0:02:39 
         | 
			
| 伊良部島 30km | 8:34:42 | 
           1:34:42 
         | 
				
           0:49:00 
         | 
			
| 池間島 60km | 9:23:52 | 
           2:23:52 
         | 
				
           0:49:10 
         | 
			
| 東平安名崎 98km | 10:23:04 | 
           3:23:04 
         | 
				
           0:59:12 
         | 
			
| バイクF | 12:04:27 | 
           5:04:27 
         | 
				
           1:41:23 
         | 
			
| ラン折り返し 20km | 13:43:41 | 
           6:43:41 
         | 
				
           1:39:14 
         | 
			
| ラン 30km | 14:26:05 | 
           7:26:05 
         | 
				
           0:42:24 
         | 
			
| ラン 35km | 14:48:38 | 
           7:48:38 
         | 
				
           0:22:33 
         | 
			
| ランF | 15:21:11 | 
           8:21:11 
         | 
				
           0:32:33 
         |