| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           7:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 7:59:18 | 
           0:59:18 
         | 
				
           0:59:18 
         | 
			
| バイクS | 8:09:25 | 
           1:09:25 
         | 
				
           0:10:07 
         | 
			
| 伊良部島 30km | 9:09:42 | 
           2:09:42 
         | 
				
           1:00:17 
         | 
			
| 池間島 60km | 10:15:02 | 
           3:15:02 
         | 
				
           1:05:20 
         | 
			
| 東平安名崎 98km | 11:33:26 | 
           4:33:26 
         | 
				
           1:18:24 
         | 
			
| バイクF | 13:48:45 | 
           6:48:45 
         | 
				
           2:15:19 
         | 
			
| ラン折り返し 20km | 16:11:23 | 
           9:11:23 
         | 
				
           2:22:38 
         | 
			
| ラン 30km | 17:14:02 | 
           10:14:02 
         | 
				
           1:02:39 
         | 
			
| ラン 35km | 17:48:20 | 
           10:48:20 
         | 
				
           0:34:18 
         | 
			
| ランF | 18:35:10 | 
           11:35:10 
         | 
				
           0:46:50 
         |