| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           7:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 8:08:14 | 
           1:08:14 
         | 
				
           1:08:14 
         | 
			
| バイクS | 8:16:54 | 
           1:16:54 
         | 
				
           0:08:40 
         | 
			
| 伊良部島 30km | 9:17:16 | 
           2:17:16 
         | 
				
           1:00:22 
         | 
			
| 池間島 60km | 10:22:27 | 
           3:22:27 
         | 
				
           1:05:11 
         | 
			
| 東平安名崎 98km | 11:44:08 | 
           4:44:08 
         | 
				
           1:21:41 
         | 
			
| バイクF | 14:01:54 | 
           7:01:54 
         | 
				
           2:17:46 
         | 
			
| ラン折り返し 20km | 16:16:31 | 
           9:16:31 
         | 
				
           2:14:37 
         | 
			
| ラン 30km | 17:21:20 | 
           10:21:20 
         | 
				
           1:04:49 
         | 
			
| ラン 35km | 17:56:37 | 
           10:56:37 
         | 
				
           0:35:17 
         | 
			
| ランF | 18:54:36 | 
           11:54:36 
         | 
				
           0:57:59 
         |