| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           7:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 8:04:30 | 
           1:04:30 
         | 
				
           1:04:30 
         | 
			
| バイクS | 8:09:37 | 
           1:09:37 
         | 
				
           0:05:07 
         | 
			
| 伊良部島 30km | 9:07:45 | 
           2:07:45 
         | 
				
           0:58:08 
         | 
			
| 池間島 60km | 10:11:01 | 
           3:11:01 
         | 
				
           1:03:16 
         | 
			
| 東平安名崎 98km | 11:29:22 | 
           4:29:22 
         | 
				
           1:18:21 
         | 
			
| バイクF | 13:51:29 | 
           6:51:29 
         | 
				
           2:22:07 
         | 
			
| ラン折り返し 20km | 16:22:38 | 
           9:22:38 
         | 
				
           2:31:09 
         | 
			
| ラン 30km | 17:27:34 | 
           10:27:34 
         | 
				
           1:04:56 
         | 
			
| ラン 35km | 18:01:47 | 
           11:01:47 
         | 
				
           0:34:13 
         | 
			
| ランF | 18:55:45 | 
           11:55:45 
         | 
				
           0:53:58 
         |