| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           7:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 8:03:41 | 
           1:03:41 
         | 
				
           1:03:41 
         | 
			
| バイクS | 8:13:50 | 
           1:13:50 
         | 
				
           0:10:09 
         | 
			
| 伊良部島 30km | 9:09:34 | 
           2:09:34 
         | 
				
           0:55:44 
         | 
			
| 池間島 60km | 10:10:08 | 
           3:10:08 
         | 
				
           1:00:34 
         | 
			
| 東平安名崎 98km | 11:29:55 | 
           4:29:55 
         | 
				
           1:19:47 
         | 
			
| バイクF | 13:56:38 | 
           6:56:38 
         | 
				
           2:26:43 
         | 
			
| ラン折り返し 20km | 16:26:20 | 
           9:26:20 
         | 
				
           2:29:42 
         | 
			
| ラン 30km | 17:33:36 | 
           10:33:36 
         | 
				
           1:07:16 
         | 
			
| ラン 35km | 18:10:31 | 
           11:10:31 
         | 
				
           0:36:55 
         | 
			
| ランF | 19:05:58 | 
           12:05:58 
         | 
				
           0:55:27 
         |