| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           7:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 8:11:12 | 
           1:11:12 
         | 
				
           1:11:12 
         | 
			
| バイクS | 8:20:52 | 
           1:20:52 
         | 
				
           0:09:40 
         | 
			
| 伊良部島 30km | 9:28:09 | 
           2:28:09 
         | 
				
           1:07:17 
         | 
			
| 池間島 60km | 10:40:42 | 
           3:40:42 
         | 
				
           1:12:33 
         | 
			
| 東平安名崎 98km | 12:09:32 | 
           5:09:32 
         | 
				
           1:28:50 
         | 
			
| バイクF | 14:36:27 | 
           7:36:27 
         | 
				
           2:26:55 
         | 
			
| ラン折り返し 20km | 17:25:06 | 
           10:25:06 
         | 
				
           2:48:39 
         | 
			
| ラン 30km | 18:46:23 | 
           11:46:23 
         | 
				
           1:21:17 
         | 
			
| ラン 35km | 19:27:28 | 
           12:27:28 
         | 
				
           0:41:05 
         | 
			
| ランF | 20:21:21 | 
           13:21:21 
         | 
				
           0:53:53 
         |