| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           7:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 7:58:35 | 
           0:58:35 
         | 
				
           0:58:35 
         | 
			
| バイクS | 8:07:50 | 
           1:07:50 
         | 
				
           0:09:15 
         | 
			
| 伊良部島 30km | 9:06:49 | 
           2:06:49 
         | 
				
           0:58:59 
         | 
			
| 池間島 60km | 10:10:00 | 
           3:10:00 
         | 
				
           1:03:11 
         | 
			
| 東平安名崎 98km | 11:29:30 | 
           4:29:30 
         | 
				
           1:19:30 
         | 
			
| バイクF | 13:43:16 | 
           6:43:16 
         | 
				
           2:13:46 
         | 
			
| ラン折り返し 20km | 16:46:28 | 
           9:46:28 
         | 
				
           3:03:12 
         | 
			
| ラン 30km | 18:13:23 | 
           11:13:23 
         | 
				
           1:26:55 
         | 
			
| ラン 35km | 19:01:30 | 
           12:01:30 
         | 
				
           0:48:07 
         | 
			
| ランF | 20:04:37 | 
           13:04:37 
         | 
				
           1:03:07 
         |