| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           7:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 7:59:30 | 
           0:59:30 
         | 
				
           0:59:30 
         | 
			
| バイクS | 8:09:34 | 
           1:09:34 
         | 
				
           0:10:04 
         | 
			
| 伊良部島 30km | 9:07:54 | 
           2:07:54 
         | 
				
           0:58:20 
         | 
			
| 池間島 60km | 10:09:23 | 
           3:09:23 
         | 
				
           1:01:29 
         | 
			
| 東平安名崎 98km | 11:24:06 | 
           4:24:06 
         | 
				
           1:14:43 
         | 
			
| バイクF | 13:43:13 | 
           6:43:13 
         | 
				
           2:19:07 
         | 
			
| ラン折り返し 20km | 16:10:30 | 
           9:10:30 
         | 
				
           2:27:17 
         | 
			
| ラン 30km | 17:31:06 | 
           10:31:06 
         | 
				
           1:20:36 
         | 
			
| ラン 35km | 18:15:42 | 
           11:15:42 
         | 
				
           0:44:36 
         | 
			
| ランF | 19:17:12 | 
           12:17:12 
         | 
				
           1:01:30 
         |