| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           7:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 8:01:14 | 
           1:01:14 
         | 
				
           1:01:14 
         | 
			
| バイクS | 8:09:56 | 
           1:09:56 
         | 
				
           0:08:42 
         | 
			
| 伊良部島 30km | 9:05:23 | 
           2:05:23 
         | 
				
           0:55:27 
         | 
			
| 池間島 60km | 10:05:39 | 
           3:05:39 
         | 
				
           1:00:16 
         | 
			
| 東平安名崎 98km | 11:38:30 | 
           4:38:30 
         | 
				
           1:32:51 
         | 
			
| バイクF | 13:55:33 | 
           6:55:33 
         | 
				
           2:17:03 
         | 
			
| ラン折り返し 20km | 16:51:58 | 
           9:51:58 
         | 
				
           2:56:25 
         | 
			
| ラン 30km | 18:08:30 | 
           11:08:30 
         | 
				
           1:16:32 
         | 
			
| ラン 35km | 18:47:41 | 
           11:47:41 
         | 
				
           0:39:11 
         | 
			
| ランF | 19:41:16 | 
           12:41:16 
         | 
				
           0:53:35 
         |