| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           7:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 8:06:18 | 
           1:06:18 
         | 
				
           1:06:18 
         | 
			
| バイクS | 8:24:45 | 
           1:24:45 
         | 
				
           0:18:27 
         | 
			
| 伊良部島 30km | 9:37:10 | 
           2:37:10 
         | 
				
           1:12:25 
         | 
			
| 池間島 60km | 10:48:57 | 
           3:48:57 
         | 
				
           1:11:47 
         | 
			
| 東平安名崎 98km | 12:18:00 | 
           5:18:00 
         | 
				
           1:29:03 
         | 
			
| バイクF | 14:50:08 | 
           7:50:08 
         | 
				
           2:32:08 
         | 
			
| ラン折り返し 20km | 17:23:49 | 
           10:23:49 
         | 
				
           2:33:41 
         | 
			
| ラン 30km | 18:35:01 | 
           11:35:01 
         | 
				
           1:11:12 
         | 
			
| ラン 35km | 19:16:10 | 
           12:16:10 
         | 
				
           0:41:09 
         | 
			
| ランF | 20:09:15 | 
           13:09:15 
         | 
				
           0:53:05 
         |