| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           7:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 8:11:01 | 
           1:11:01 
         | 
				
           1:11:01 
         | 
			
| バイクS | 8:18:40 | 
           1:18:40 
         | 
				
           0:07:39 
         | 
			
| 伊良部島 30km | 9:23:10 | 
           2:23:10 
         | 
				
           1:04:30 
         | 
			
| 池間島 60km | 10:31:19 | 
           3:31:19 
         | 
				
           1:08:09 
         | 
			
| 東平安名崎 98km | 11:53:21 | 
           4:53:21 
         | 
				
           1:22:02 
         | 
			
| バイクF | 14:11:38 | 
           7:11:38 
         | 
				
           2:18:17 
         | 
			
| ラン折り返し 20km | 16:30:45 | 
           9:30:45 
         | 
				
           2:19:07 
         | 
			
| ラン 30km | 17:30:41 | 
           10:30:41 
         | 
				
           0:59:56 
         | 
			
| ラン 35km | 18:04:36 | 
           11:04:36 
         | 
				
           0:33:55 
         | 
			
| ランF | 18:54:50 | 
           11:54:50 
         | 
				
           0:50:14 
         |