| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           7:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 8:01:22 | 
           1:01:22 
         | 
				
           1:01:22 
         | 
			
| バイクS | 8:09:28 | 
           1:09:28 
         | 
				
           0:08:06 
         | 
			
| 伊良部島 30km | 9:10:22 | 
           2:10:22 
         | 
				
           1:00:54 
         | 
			
| 池間島 60km | 10:19:09 | 
           3:19:09 
         | 
				
           1:08:47 
         | 
			
| 東平安名崎 98km | 11:38:45 | 
           4:38:45 
         | 
				
           1:19:36 
         | 
			
| バイクF | 14:00:08 | 
           7:00:08 
         | 
				
           2:21:23 
         | 
			
| ラン折り返し 20km | 16:56:14 | 
           9:56:14 
         | 
				
           2:56:06 
         | 
			
| ラン 30km | 18:11:42 | 
           11:11:42 
         | 
				
           1:15:28 
         | 
			
| ラン 35km | 18:53:44 | 
           11:53:44 
         | 
				
           0:42:02 
         | 
			
| ランF | 19:57:56 | 
           12:57:56 
         | 
				
           1:04:12 
         |