| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           7:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 8:02:03 | 
           1:02:03 
         | 
				
           1:02:03 
         | 
			
| バイクS | 8:14:01 | 
           1:14:01 
         | 
				
           0:11:58 
         | 
			
| 伊良部島 30km | 9:13:46 | 
           2:13:46 
         | 
				
           0:59:45 
         | 
			
| 池間島 60km | 10:18:30 | 
           3:18:30 
         | 
				
           1:04:44 
         | 
			
| 東平安名崎 98km | 11:36:28 | 
           4:36:28 
         | 
				
           1:17:58 
         | 
			
| バイクF | 13:53:32 | 
           6:53:32 
         | 
				
           2:17:04 
         | 
			
| ラン折り返し 20km | 16:19:05 | 
           9:19:05 
         | 
				
           2:25:33 
         | 
			
| ラン 30km | 17:29:34 | 
           10:29:34 
         | 
				
           1:10:29 
         | 
			
| ラン 35km | 18:05:49 | 
           11:05:49 
         | 
				
           0:36:15 
         | 
			
| ランF | 18:50:16 | 
           11:50:16 
         | 
				
           0:44:27 
         |