| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           7:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 8:03:57 | 
           1:03:57 
         | 
				
           1:03:57 
         | 
			
| バイクS | 8:17:46 | 
           1:17:46 
         | 
				
           0:13:49 
         | 
			
| 伊良部島 30km | 9:23:18 | 
           2:23:18 
         | 
				
           1:05:32 
         | 
			
| 池間島 60km | 10:36:47 | 
           3:36:47 
         | 
				
           1:13:29 
         | 
			
| 東平安名崎 98km | 12:16:30 | 
           5:16:30 
         | 
				
           1:39:43 
         | 
			
| バイクF | 14:54:44 | 
           7:54:44 
         | 
				
           2:38:14 
         | 
			
| ラン折り返し 20km | 16:59:23 | 
           9:59:23 
         | 
				
           2:04:39 
         | 
			
| ラン 30km | 17:55:48 | 
           10:55:48 
         | 
				
           0:56:25 
         | 
			
| ラン 35km | 18:25:00 | 
           11:25:00 
         | 
				
           0:29:12 
         | 
			
| ランF | 19:03:17 | 
           12:03:17 
         | 
				
           0:38:17 
         |