| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           7:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 7:49:57 | 
           0:49:57 
         | 
				
           0:49:57 
         | 
			
| バイクS | 7:55:38 | 
           0:55:38 
         | 
				
           0:05:41 
         | 
			
| 伊良部島 30km | 8:48:26 | 
           1:48:26 
         | 
				
           0:52:48 
         | 
			
| 池間島 60km | 9:43:58 | 
           2:43:58 
         | 
				
           0:55:32 
         | 
			
| 東平安名崎 98km | 10:49:32 | 
           3:49:32 
         | 
				
           1:05:34 
         | 
			
| バイクF | 12:44:47 | 
           5:44:47 
         | 
				
           1:55:15 
         | 
			
| ラン折り返し 20km | 14:24:54 | 
           7:24:54 
         | 
				
           1:40:07 
         | 
			
| ラン 30km | 15:08:34 | 
           8:08:34 
         | 
				
           0:43:40 
         | 
			
| ラン 35km | 15:32:18 | 
           8:32:18 
         | 
				
           0:23:44 
         | 
			
| ランF | 16:06:17 | 
           9:06:17 
         | 
				
           0:33:59 
         |