| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           7:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 8:07:01 | 
           1:07:01 
         | 
				
           1:07:01 
         | 
			
| バイクS | 8:15:36 | 
           1:15:36 
         | 
				
           0:08:35 
         | 
			
| 伊良部島 30km | 9:22:03 | 
           2:22:03 
         | 
				
           1:06:27 
         | 
			
| 池間島 60km | 10:35:57 | 
           3:35:57 
         | 
				
           1:13:54 
         | 
			
| 東平安名崎 98km | 12:08:05 | 
           5:08:05 
         | 
				
           1:32:08 
         | 
			
| バイクF | 14:41:13 | 
           7:41:13 
         | 
				
           2:33:08 
         | 
			
| ラン折り返し 20km | 17:29:07 | 
           10:29:07 
         | 
				
           2:47:54 
         | 
			
| ラン 30km | 18:39:23 | 
           11:39:23 
         | 
				
           1:10:16 
         | 
			
| ラン 35km | 19:19:32 | 
           12:19:32 
         | 
				
           0:40:09 
         | 
			
| ランF | 20:15:19 | 
           13:15:19 
         | 
				
           0:55:47 
         |