| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           7:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 7:55:34 | 
           0:55:34 
         | 
				
           0:55:34 
         | 
			
| バイクS | 7:59:31 | 
           0:59:31 
         | 
				
           0:03:57 
         | 
			
| 伊良部島 30km | 8:51:34 | 
           1:51:34 
         | 
				
           0:52:03 
         | 
			
| 池間島 60km | 9:44:52 | 
           2:44:52 
         | 
				
           0:53:18 
         | 
			
| 東平安名崎 98km | 10:47:49 | 
           3:47:49 
         | 
				
           1:02:57 
         | 
			
| バイクF | 12:36:23 | 
           5:36:23 
         | 
				
           1:48:34 
         | 
			
| ラン折り返し 20km | 14:32:03 | 
           7:32:03 
         | 
				
           1:55:40 
         | 
			
| ラン 30km | 15:21:50 | 
           8:21:50 
         | 
				
           0:49:47 
         | 
			
| ラン 35km | 15:49:41 | 
           8:49:41 
         | 
				
           0:27:51 
         | 
			
| ランF | 16:30:04 | 
           9:30:04 
         | 
				
           0:40:23 
         |