| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           7:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 8:07:21 | 
           1:07:21 
         | 
				
           1:07:21 
         | 
			
| バイクS | 8:17:50 | 
           1:17:50 
         | 
				
           0:10:29 
         | 
			
| 伊良部島 30km | 9:19:57 | 
           2:19:57 
         | 
				
           1:02:07 
         | 
			
| 池間島 60km | 10:23:20 | 
           3:23:20 
         | 
				
           1:03:23 
         | 
			
| 東平安名崎 98km | 11:44:07 | 
           4:44:07 
         | 
				
           1:20:47 
         | 
			
| バイクF | 14:09:41 | 
           7:09:41 
         | 
				
           2:25:34 
         | 
			
| ラン折り返し 20km | 16:33:41 | 
           9:33:41 
         | 
				
           2:24:00 
         | 
			
| ラン 30km | 17:44:38 | 
           10:44:38 
         | 
				
           1:10:57 
         | 
			
| ラン 35km | 18:18:51 | 
           11:18:51 
         | 
				
           0:34:13 
         | 
			
| ランF | 19:09:54 | 
           12:09:54 
         | 
				
           0:51:03 
         |