| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           7:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 7:55:46 | 
           0:55:46 
         | 
				
           0:55:46 
         | 
			
| バイクS | 8:02:19 | 
           1:02:19 
         | 
				
           0:06:33 
         | 
			
| 伊良部島 30km | 8:55:07 | 
           1:55:07 
         | 
				
           0:52:48 
         | 
			
| 池間島 60km | 9:51:53 | 
           2:51:53 
         | 
				
           0:56:46 
         | 
			
| 東平安名崎 98km | 10:57:57 | 
           3:57:57 
         | 
				
           1:06:04 
         | 
			
| バイクF | 12:51:43 | 
           5:51:43 
         | 
				
           1:53:46 
         | 
			
| ラン折り返し 20km | 15:05:04 | 
           8:05:04 
         | 
				
           2:13:21 
         | 
			
| ラン 30km | 16:04:46 | 
           9:04:46 
         | 
				
           0:59:42 
         | 
			
| ラン 35km | 16:38:55 | 
           9:38:55 
         | 
				
           0:34:09 
         | 
			
| ランF | 17:28:02 | 
           10:28:02 
         | 
				
           0:49:07 
         |