| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           7:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 8:01:51 | 
           1:01:51 
         | 
				
           1:01:51 
         | 
			
| バイクS | 8:12:05 | 
           1:12:05 
         | 
				
           0:10:14 
         | 
			
| 伊良部島 30km | 9:09:55 | 
           2:09:55 
         | 
				
           0:57:50 
         | 
			
| 池間島 60km | 10:13:29 | 
           3:13:29 
         | 
				
           1:03:34 
         | 
			
| 東平安名崎 98km | 11:27:42 | 
           4:27:42 
         | 
				
           1:14:13 
         | 
			
| バイクF | 13:36:09 | 
           6:36:09 
         | 
				
           2:08:27 
         | 
			
| ラン折り返し 20km | 15:40:36 | 
           8:40:36 
         | 
				
           2:04:27 
         | 
			
| ラン 30km | 16:35:03 | 
           9:35:03 
         | 
				
           0:54:27 
         | 
			
| ラン 35km | 17:06:24 | 
           10:06:24 
         | 
				
           0:31:21 
         | 
			
| ランF | 17:48:54 | 
           10:48:54 
         | 
				
           0:42:30 
         |