| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           7:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 8:32:10 | 
           1:32:10 
         | 
				
           1:32:10 
         | 
			
| バイクS | 8:45:45 | 
           1:45:45 
         | 
				
           0:13:35 
         | 
			
| 伊良部島 30km | 9:53:43 | 
           2:53:43 
         | 
				
           1:07:58 
         | 
			
| 池間島 60km | 11:03:09 | 
           4:03:09 
         | 
				
           1:09:26 
         | 
			
| 東平安名崎 98km | 12:28:50 | 
           5:28:50 
         | 
				
           1:25:41 
         | 
			
| バイクF | 14:46:59 | 
           7:46:59 
         | 
				
           2:18:09 
         | 
			
| ラン折り返し 20km | 17:16:47 | 
           10:16:47 
         | 
				
           2:29:48 
         | 
			
| ラン 30km | 18:25:40 | 
           11:25:40 
         | 
				
           1:08:53 
         | 
			
| ラン 35km | 19:02:52 | 
           12:02:52 
         | 
				
           0:37:12 
         | 
			
| ランF | 19:46:56 | 
           12:46:56 
         | 
				
           0:44:04 
         |