| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           9:30:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 9:55:06 | 
           0:25:06 
         | 
				
           0:25:06 
         | 
			
| バイク LAP1 | 10:17:36 | 
           0:47:36 
         | 
				
           0:22:30 
         | 
			
| バイク LAP2 | 10:36:43 | 
           1:06:43 
         | 
				
           0:19:07 
         | 
			
| バイク LAP3 | 10:55:42 | 
           1:25:42 
         | 
				
           0:18:59 
         | 
			
| バイク LAP4 | 11:14:59 | 
           1:44:59 
         | 
				
           0:19:17 
         | 
			
| ランスタート | 11:19:44 | 
           1:49:44 
         | 
				
           0:04:45 
         | 
			
| ラン LAP1 | 11:31:22 | 
           2:01:22 
         | 
				
           0:11:38 
         | 
			
| ラン LAP2 | 11:46:00 | 
           2:16:00 
         | 
				
           0:14:38 
         | 
			
| ラン LAP3 | 11:59:16 | 
           2:29:16 
         | 
				
           0:13:16 
         | 
			
| フィニッシュ | 12:12:12 | 
           2:42:12 
         | 
				
           0:12:56 
         |