| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           9:30:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 10:07:20 | 
           0:37:20 
         | 
				
           0:37:20 
         | 
			
| バイク LAP1 | 10:35:53 | 
           1:05:53 
         | 
				
           0:28:33 
         | 
			
| バイク LAP2 | 10:57:19 | 
           1:27:19 
         | 
				
           0:21:26 
         | 
			
| バイク LAP3 | 11:18:55 | 
           1:48:55 
         | 
				
           0:21:36 
         | 
			
| バイク LAP4 | 11:42:24 | 
           2:12:24 
         | 
				
           0:23:29 
         | 
			
| ランスタート | 11:48:08 | 
           2:18:08 
         | 
				
           0:05:44 
         | 
			
| ラン LAP1 | 12:02:22 | 
           2:32:22 
         | 
				
           0:14:14 
         | 
			
| ラン LAP2 | 12:17:19 | 
           2:47:19 
         | 
				
           0:14:57 
         | 
			
| ラン LAP3 | 12:34:18 | 
           3:04:18 
         | 
				
           0:16:59 
         | 
			
| フィニッシュ | 12:52:58 | 
           3:22:58 
         | 
				
           0:18:40 
         |