| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           9:30:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 10:05:55 | 
           0:35:55 
         | 
				
           0:35:55 
         | 
			
| バイク LAP1 | 10:28:55 | 
           0:58:55 
         | 
				
           0:23:00 
         | 
			
| バイク LAP2 | 10:46:06 | 
           1:16:06 
         | 
				
           0:17:11 
         | 
			
| バイク LAP3 | 11:03:37 | 
           1:33:37 
         | 
				
           0:17:31 
         | 
			
| バイク LAP4 | 11:21:37 | 
           1:51:37 
         | 
				
           0:18:00 
         | 
			
| ランスタート | 11:27:05 | 
           1:57:05 
         | 
				
           0:05:28 
         | 
			
| ラン LAP1 | 11:44:09 | 
           2:14:09 
         | 
				
           0:17:04 
         | 
			
| ラン LAP2 | 11:59:05 | 
           2:29:05 
         | 
				
           0:14:56 
         | 
			
| ラン LAP3 | 12:12:27 | 
           2:42:27 
         | 
				
           0:13:22 
         | 
			
| フィニッシュ | 12:24:41 | 
           2:54:41 
         | 
				
           0:12:14 
         |