| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           9:30:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 9:58:14 | 
           0:28:14 
         | 
				
           0:28:14 
         | 
			
| バイク LAP1 | 10:23:57 | 
           0:53:57 
         | 
				
           0:25:43 
         | 
			
| バイク LAP2 | 10:43:12 | 
           1:13:12 
         | 
				
           0:19:15 
         | 
			
| バイク LAP3 | 11:03:42 | 
           1:33:42 
         | 
				
           0:20:30 
         | 
			
| バイク LAP4 | 11:24:09 | 
           1:54:09 
         | 
				
           0:20:27 
         | 
			
| ランスタート | 11:35:46 | 
           2:05:46 
         | 
				
           0:11:37 
         | 
			
| ラン LAP1 | 11:52:06 | 
           2:22:06 
         | 
				
           0:16:20 
         | 
			
| ラン LAP2 | 12:09:31 | 
           2:39:31 
         | 
				
           0:17:25 
         | 
			
| ラン LAP3 | 12:28:02 | 
           2:58:02 
         | 
				
           0:18:31 
         | 
			
| フィニッシュ | 12:48:23 | 
           3:18:23 
         | 
				
           0:20:21 
         |