| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           9:30:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 10:03:09 | 
           0:33:09 
         | 
				
           0:33:09 
         | 
			
| バイク LAP1 | 10:27:00 | 
           0:57:00 
         | 
				
           0:23:51 
         | 
			
| バイク LAP2 | 10:44:59 | 
           1:14:59 
         | 
				
           0:17:59 
         | 
			
| バイク LAP3 | 11:03:28 | 
           1:33:28 
         | 
				
           0:18:29 
         | 
			
| バイク LAP4 | 11:22:02 | 
           1:52:02 
         | 
				
           0:18:34 
         | 
			
| ランスタート | 11:30:56 | 
           2:00:56 
         | 
				
           0:08:54 
         | 
			
| ラン LAP1 | 11:44:37 | 
           2:14:37 
         | 
				
           0:13:41 
         | 
			
| ラン LAP2 | 11:58:11 | 
           2:28:11 
         | 
				
           0:13:34 
         | 
			
| ラン LAP3 | 12:12:11 | 
           2:42:11 
         | 
				
           0:14:00 
         | 
			
| フィニッシュ | 12:26:11 | 
           2:56:11 
         | 
				
           0:14:00 
         |