| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           9:30:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 9:58:32 | 
           0:28:32 
         | 
				
           0:28:32 
         | 
			
| バイク LAP1 | 10:22:26 | 
           0:52:26 
         | 
				
           0:23:54 
         | 
			
| バイク LAP2 | 10:40:28 | 
           1:10:28 
         | 
				
           0:18:02 
         | 
			
| バイク LAP3 | 10:58:36 | 
           1:28:36 
         | 
				
           0:18:08 
         | 
			
| バイク LAP4 | 11:17:17 | 
           1:47:17 
         | 
				
           0:18:41 
         | 
			
| ランスタート | 11:22:37 | 
           1:52:37 
         | 
				
           0:05:20 
         | 
			
| ラン LAP1 | 11:36:44 | 
           2:06:44 
         | 
				
           0:14:07 
         | 
			
| ラン LAP2 | 11:51:39 | 
           2:21:39 
         | 
				
           0:14:55 
         | 
			
| ラン LAP3 | 12:07:09 | 
           2:37:09 
         | 
				
           0:15:30 
         | 
			
| フィニッシュ | 12:22:03 | 
           2:52:03 
         | 
				
           0:14:54 
         |