| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           9:30:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 10:06:44 | 
           0:36:44 
         | 
				
           0:36:44 
         | 
			
| バイク LAP1 | 10:33:37 | 
           1:03:37 
         | 
				
           0:26:53 
         | 
			
| バイク LAP2 | 10:52:52 | 
           1:22:52 
         | 
				
           0:19:15 
         | 
			
| バイク LAP3 | 11:12:33 | 
           1:42:33 
         | 
				
           0:19:41 
         | 
			
| バイク LAP4 | 11:32:01 | 
           2:02:01 
         | 
				
           0:19:28 
         | 
			
| ランスタート | 11:38:35 | 
           2:08:35 
         | 
				
           0:06:34 
         | 
			
| ラン LAP1 | 11:50:39 | 
           2:20:39 
         | 
				
           0:12:04 
         | 
			
| ラン LAP2 | 12:02:44 | 
           2:32:44 
         | 
				
           0:12:05 
         | 
			
| ラン LAP3 | 12:15:05 | 
           2:45:05 
         | 
				
           0:12:21 
         | 
			
| フィニッシュ | 12:27:46 | 
           2:57:46 
         | 
				
           0:12:41 
         |