| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           9:30:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 10:11:22 | 
           0:41:22 
         | 
				
           0:41:22 
         | 
			
| バイク LAP1 | 10:37:59 | 
           1:07:59 
         | 
				
           0:26:37 
         | 
			
| バイク LAP2 | 10:58:55 | 
           1:28:55 
         | 
				
           0:20:56 
         | 
			
| バイク LAP3 | 11:20:36 | 
           1:50:36 
         | 
				
           0:21:41 
         | 
			
| バイク LAP4 | 11:42:40 | 
           2:12:40 
         | 
				
           0:22:04 
         | 
			
| ランスタート | 11:48:12 | 
           2:18:12 
         | 
				
           0:05:32 
         | 
			
| ラン LAP1 | 12:03:21 | 
           2:33:21 
         | 
				
           0:15:09 
         | 
			
| ラン LAP2 | 12:19:27 | 
           2:49:27 
         | 
				
           0:16:06 
         | 
			
| ラン LAP3 | 12:36:09 | 
           3:06:09 
         | 
				
           0:16:42 
         | 
			
| フィニッシュ | 12:51:43 | 
           3:21:43 
         | 
				
           0:15:34 
         |