| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           9:30:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 10:01:21 | 
           0:31:21 
         | 
				
           0:31:21 
         | 
			
| バイク LAP1 | 10:24:19 | 
           0:54:19 
         | 
				
           0:22:58 
         | 
			
| バイク LAP2 | 10:41:53 | 
           1:11:53 
         | 
				
           0:17:34 
         | 
			
| バイク LAP3 | 11:00:38 | 
           1:30:38 
         | 
				
           0:18:45 
         | 
			
| バイク LAP4 | 11:19:55 | 
           1:49:55 
         | 
				
           0:19:17 
         | 
			
| ランスタート | 11:25:15 | 
           1:55:15 
         | 
				
           0:05:20 
         | 
			
| ラン LAP1 | 11:38:36 | 
           2:08:36 
         | 
				
           0:13:21 
         | 
			
| ラン LAP2 | 11:52:20 | 
           2:22:20 
         | 
				
           0:13:44 
         | 
			
| ラン LAP3 | 12:05:37 | 
           2:35:37 
         | 
				
           0:13:17 
         | 
			
| フィニッシュ | 12:18:10 | 
           2:48:10 
         | 
				
           0:12:33 
         |