| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           9:30:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 9:59:20 | 
           0:29:20 
         | 
				
           0:29:20 
         | 
			
| バイク LAP1 | 10:19:44 | 
           0:49:44 
         | 
				
           0:20:24 
         | 
			
| バイク LAP2 | 10:36:32 | 
           1:06:32 
         | 
				
           0:16:48 
         | 
			
| バイク LAP3 | 10:53:50 | 
           1:23:50 
         | 
				
           0:17:18 
         | 
			
| バイク LAP4 | 11:11:34 | 
           1:41:34 
         | 
				
           0:17:44 
         | 
			
| ランスタート | 11:16:06 | 
           1:46:06 
         | 
				
           0:04:32 
         | 
			
| ラン LAP1 | 11:27:15 | 
           1:57:15 
         | 
				
           0:11:09 
         | 
			
| ラン LAP2 | 11:38:34 | 
           2:08:34 
         | 
				
           0:11:19 
         | 
			
| ラン LAP3 | 11:49:46 | 
           2:19:46 
         | 
				
           0:11:12 
         | 
			
| フィニッシュ | 12:00:41 | 
           2:30:41 
         | 
				
           0:10:55 
         |