| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           9:30:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 10:02:33 | 
           0:32:33 
         | 
				
           0:32:33 
         | 
			
| バイク LAP1 | 10:25:05 | 
           0:55:05 
         | 
				
           0:22:32 
         | 
			
| バイク LAP2 | 10:43:35 | 
           1:13:35 
         | 
				
           0:18:30 
         | 
			
| バイク LAP3 | 11:02:22 | 
           1:32:22 
         | 
				
           0:18:47 
         | 
			
| バイク LAP4 | 11:21:49 | 
           1:51:49 
         | 
				
           0:19:27 
         | 
			
| ランスタート | 11:26:57 | 
           1:56:57 
         | 
				
           0:05:08 
         | 
			
| ラン LAP1 | 11:37:38 | 
           2:07:38 
         | 
				
           0:10:41 
         | 
			
| ラン LAP2 | 11:48:13 | 
           2:18:13 
         | 
				
           0:10:35 
         | 
			
| ラン LAP3 | 11:58:56 | 
           2:28:56 
         | 
				
           0:10:43 
         | 
			
| フィニッシュ | 12:09:25 | 
           2:39:25 
         | 
				
           0:10:29 
         |