| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           9:30:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 9:58:56 | 
           0:28:56 
         | 
				
           0:28:56 
         | 
			
| バイク LAP1 | 10:21:21 | 
           0:51:21 
         | 
				
           0:22:25 
         | 
			
| バイク LAP2 | 10:38:45 | 
           1:08:45 
         | 
				
           0:17:24 
         | 
			
| バイク LAP3 | 10:56:01 | 
           1:26:01 
         | 
				
           0:17:16 
         | 
			
| バイク LAP4 | 11:14:05 | 
           1:44:05 
         | 
				
           0:18:04 
         | 
			
| ランスタート | 11:19:29 | 
           1:49:29 
         | 
				
           0:05:24 
         | 
			
| ラン LAP1 | 11:34:05 | 
           2:04:05 
         | 
				
           0:14:36 
         | 
			
| ラン LAP2 | 11:49:26 | 
           2:19:26 
         | 
				
           0:15:21 
         | 
			
| ラン LAP3 | 12:05:50 | 
           2:35:50 
         | 
				
           0:16:24 
         | 
			
| フィニッシュ | 12:22:56 | 
           2:52:56 
         | 
				
           0:17:06 
         |