| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           9:30:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 10:01:11 | 
           0:31:11 
         | 
				
           0:31:11 
         | 
			
| バイク LAP1 | 10:22:13 | 
           0:52:13 
         | 
				
           0:21:02 
         | 
			
| バイク LAP2 | 10:38:58 | 
           1:08:58 
         | 
				
           0:16:45 
         | 
			
| バイク LAP3 | 10:57:26 | 
           1:27:26 
         | 
				
           0:18:28 
         | 
			
| バイク LAP4 | 11:17:13 | 
           1:47:13 
         | 
				
           0:19:47 
         | 
			
| ランスタート | 11:22:42 | 
           1:52:42 
         | 
				
           0:05:29 
         | 
			
| ラン LAP1 | 11:34:00 | 
           2:04:00 
         | 
				
           0:11:18 
         | 
			
| ラン LAP2 | 11:45:28 | 
           2:15:28 
         | 
				
           0:11:28 
         | 
			
| ラン LAP3 | 11:57:10 | 
           2:27:10 
         | 
				
           0:11:42 
         | 
			
| フィニッシュ | 12:08:43 | 
           2:38:43 
         | 
				
           0:11:33 
         |