| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           9:30:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 9:59:20 | 
           0:29:20 
         | 
				
           0:29:20 
         | 
			
| バイク LAP1 | 10:25:40 | 
           0:55:40 
         | 
				
           0:26:20 
         | 
			
| バイク LAP2 | 10:47:33 | 
           1:17:33 
         | 
				
           0:21:53 
         | 
			
| バイク LAP3 | 11:08:49 | 
           1:38:49 
         | 
				
           0:21:16 
         | 
			
| バイク LAP4 | 11:30:33 | 
           2:00:33 
         | 
				
           0:21:44 
         | 
			
| ランスタート | 11:38:13 | 
           2:08:13 
         | 
				
           0:07:40 
         | 
			
| ラン LAP1 | 11:52:34 | 
           2:22:34 
         | 
				
           0:14:21 
         | 
			
| ラン LAP2 | 12:07:00 | 
           2:37:00 
         | 
				
           0:14:26 
         | 
			
| ラン LAP3 | 12:21:51 | 
           2:51:51 
         | 
				
           0:14:51 
         | 
			
| フィニッシュ | 12:36:38 | 
           3:06:38 
         | 
				
           0:14:47 
         |