| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           9:30:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 9:58:54 | 
           0:28:54 
         | 
				
           0:28:54 
         | 
			
| バイク LAP1 | 10:24:00 | 
           0:54:00 
         | 
				
           0:25:06 
         | 
			
| バイク LAP2 | 10:44:48 | 
           1:14:48 
         | 
				
           0:20:48 
         | 
			
| バイク LAP3 | 11:07:12 | 
           1:37:12 
         | 
				
           0:22:24 
         | 
			
| バイク LAP4 | 11:29:46 | 
           1:59:46 
         | 
				
           0:22:34 
         | 
			
| ランスタート | 11:36:05 | 
           2:06:05 
         | 
				
           0:06:19 
         | 
			
| ラン LAP1 | 11:51:21 | 
           2:21:21 
         | 
				
           0:15:16 
         | 
			
| ラン LAP2 | 12:06:16 | 
           2:36:16 
         | 
				
           0:14:55 
         | 
			
| ラン LAP3 | 12:21:45 | 
           2:51:45 
         | 
				
           0:15:29 
         | 
			
| フィニッシュ | 12:37:38 | 
           3:07:38 
         | 
				
           0:15:53 
         |