| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           9:30:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 10:04:12 | 
           0:34:12 
         | 
				
           0:34:12 
         | 
			
| バイク LAP1 | 10:27:17 | 
           0:57:17 
         | 
				
           0:23:05 
         | 
			
| バイク LAP2 | 10:45:42 | 
           1:15:42 
         | 
				
           0:18:25 
         | 
			
| バイク LAP3 | 11:04:37 | 
           1:34:37 
         | 
				
           0:18:55 
         | 
			
| バイク LAP4 | 11:23:54 | 
           1:53:54 
         | 
				
           0:19:17 
         | 
			
| ランスタート | 11:28:50 | 
           1:58:50 
         | 
				
           0:04:56 
         | 
			
| ラン LAP1 | 11:41:36 | 
           2:11:36 
         | 
				
           0:12:46 
         | 
			
| ラン LAP2 | 11:55:08 | 
           2:25:08 
         | 
				
           0:13:32 
         | 
			
| ラン LAP3 | 12:08:44 | 
           2:38:44 
         | 
				
           0:13:36 
         | 
			
| フィニッシュ | 12:22:11 | 
           2:52:11 
         | 
				
           0:13:27 
         |