| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           9:30:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 10:04:01 | 
           0:34:01 
         | 
				
           0:34:01 
         | 
			
| バイク LAP1 | 10:25:17 | 
           0:55:17 
         | 
				
           0:21:16 
         | 
			
| バイク LAP2 | 10:42:43 | 
           1:12:43 
         | 
				
           0:17:26 
         | 
			
| バイク LAP3 | 11:00:11 | 
           1:30:11 
         | 
				
           0:17:28 
         | 
			
| バイク LAP4 | 11:18:06 | 
           1:48:06 
         | 
				
           0:17:55 
         | 
			
| ランスタート | 11:23:14 | 
           1:53:14 
         | 
				
           0:05:08 
         | 
			
| ラン LAP1 | 11:35:19 | 
           2:05:19 
         | 
				
           0:12:05 
         | 
			
| ラン LAP2 | 11:47:49 | 
           2:17:49 
         | 
				
           0:12:30 
         | 
			
| ラン LAP3 | 12:00:43 | 
           2:30:43 
         | 
				
           0:12:54 
         | 
			
| フィニッシュ | 12:14:01 | 
           2:44:01 
         | 
				
           0:13:18 
         |