| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           9:30:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 9:56:10 | 
           0:26:10 
         | 
				
           0:26:10 
         | 
			
| バイク LAP1 | 10:16:12 | 
           0:46:12 
         | 
				
           0:20:02 
         | 
			
| バイク LAP2 | 10:32:44 | 
           1:02:44 
         | 
				
           0:16:32 
         | 
			
| バイク LAP3 | 10:49:30 | 
           1:19:30 
         | 
				
           0:16:46 
         | 
			
| バイク LAP4 | 11:06:32 | 
           1:36:32 
         | 
				
           0:17:02 
         | 
			
| ランスタート | 11:11:33 | 
           1:41:33 
         | 
				
           0:05:01 
         | 
			
| ラン LAP1 | 11:22:13 | 
           1:52:13 
         | 
				
           0:10:40 
         | 
			
| ラン LAP2 | 11:32:38 | 
           2:02:38 
         | 
				
           0:10:25 
         | 
			
| ラン LAP3 | 11:42:52 | 
           2:12:52 
         | 
				
           0:10:14 
         | 
			
| フィニッシュ | 11:52:50 | 
           2:22:50 
         | 
				
           0:09:58 
         |