| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           9:30:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 9:57:41 | 
           0:27:41 
         | 
				
           0:27:41 
         | 
			
| バイク LAP1 | 10:19:48 | 
           0:49:48 
         | 
				
           0:22:07 
         | 
			
| バイク LAP2 | 10:38:12 | 
           1:08:12 
         | 
				
           0:18:24 
         | 
			
| バイク LAP3 | 10:56:17 | 
           1:26:17 
         | 
				
           0:18:05 
         | 
			
| バイク LAP4 | 11:15:03 | 
           1:45:03 
         | 
				
           0:18:46 
         | 
			
| ランスタート | 11:21:28 | 
           1:51:28 
         | 
				
           0:06:25 
         | 
			
| ラン LAP1 | 11:33:53 | 
           2:03:53 
         | 
				
           0:12:25 
         | 
			
| ラン LAP2 | 11:46:00 | 
           2:16:00 
         | 
				
           0:12:07 
         | 
			
| ラン LAP3 | 11:58:57 | 
           2:28:57 
         | 
				
           0:12:57 
         | 
			
| フィニッシュ | 12:13:00 | 
           2:43:00 
         | 
				
           0:14:03 
         |