| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           9:33:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 10:02:39 | 
           0:29:39 
         | 
				
           0:29:39 
         | 
			
| バイク LAP1 | 10:26:40 | 
           0:53:40 
         | 
				
           0:24:01 
         | 
			
| バイク LAP2 | 10:45:28 | 
           1:12:28 
         | 
				
           0:18:48 
         | 
			
| バイク LAP3 | 11:04:29 | 
           1:31:29 
         | 
				
           0:19:01 
         | 
			
| バイク LAP4 | 11:23:46 | 
           1:50:46 
         | 
				
           0:19:17 
         | 
			
| ランスタート | 11:31:04 | 
           1:58:04 
         | 
				
           0:07:18 
         | 
			
| ラン LAP1 | 11:44:48 | 
           2:11:48 
         | 
				
           0:13:44 
         | 
			
| ラン LAP2 | 11:59:38 | 
           2:26:38 
         | 
				
           0:14:50 
         | 
			
| ラン LAP3 | 12:14:47 | 
           2:41:47 
         | 
				
           0:15:09 
         | 
			
| フィニッシュ | 12:29:35 | 
           2:56:35 
         | 
				
           0:14:48 
         |