| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           9:33:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 10:04:03 | 
           0:31:03 
         | 
				
           0:31:03 
         | 
			
| バイク LAP1 | 10:28:18 | 
           0:55:18 
         | 
				
           0:24:15 
         | 
			
| バイク LAP2 | 10:46:58 | 
           1:13:58 
         | 
				
           0:18:40 
         | 
			
| バイク LAP3 | 11:05:49 | 
           1:32:49 
         | 
				
           0:18:51 
         | 
			
| バイク LAP4 | 11:25:30 | 
           1:52:30 
         | 
				
           0:19:41 
         | 
			
| ランスタート | 11:31:14 | 
           1:58:14 
         | 
				
           0:05:44 
         | 
			
| ラン LAP1 | 11:44:00 | 
           2:11:00 
         | 
				
           0:12:46 
         | 
			
| ラン LAP2 | 11:58:22 | 
           2:25:22 
         | 
				
           0:14:22 
         | 
			
| ラン LAP3 | 12:13:33 | 
           2:40:33 
         | 
				
           0:15:11 
         | 
			
| フィニッシュ | 12:28:12 | 
           2:55:12 
         | 
				
           0:14:39 
         |