| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           9:33:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 10:08:43 | 
           0:35:43 
         | 
				
           0:35:43 
         | 
			
| バイク LAP1 | 10:35:02 | 
           1:02:02 
         | 
				
           0:26:19 
         | 
			
| バイク LAP2 | 10:55:54 | 
           1:22:54 
         | 
				
           0:20:52 
         | 
			
| バイク LAP3 | 11:17:05 | 
           1:44:05 
         | 
				
           0:21:11 
         | 
			
| バイク LAP4 | 11:36:53 | 
           2:03:53 
         | 
				
           0:19:48 
         | 
			
| ランスタート | 11:44:47 | 
           2:11:47 
         | 
				
           0:07:54 
         | 
			
| ラン LAP1 | 11:58:44 | 
           2:25:44 
         | 
				
           0:13:57 
         | 
			
| ラン LAP2 | 12:14:11 | 
           2:41:11 
         | 
				
           0:15:27 
         | 
			
| ラン LAP3 | 12:30:33 | 
           2:57:33 
         | 
				
           0:16:22 
         | 
			
| フィニッシュ | 12:47:38 | 
           3:14:38 
         | 
				
           0:17:05 
         |