| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           9:33:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 10:06:35 | 
           0:33:35 
         | 
				
           0:33:35 
         | 
			
| バイク LAP1 | 10:28:20 | 
           0:55:20 
         | 
				
           0:21:45 
         | 
			
| バイク LAP2 | 10:45:54 | 
           1:12:54 
         | 
				
           0:17:34 
         | 
			
| バイク LAP3 | 11:03:27 | 
           1:30:27 
         | 
				
           0:17:33 
         | 
			
| バイク LAP4 | 11:22:09 | 
           1:49:09 
         | 
				
           0:18:42 
         | 
			
| ランスタート | 11:27:09 | 
           1:54:09 
         | 
				
           0:05:00 
         | 
			
| ラン LAP1 | 11:37:52 | 
           2:04:52 
         | 
				
           0:10:43 
         | 
			
| ラン LAP2 | 11:49:25 | 
           2:16:25 
         | 
				
           0:11:33 
         | 
			
| ラン LAP3 | 12:01:23 | 
           2:28:23 
         | 
				
           0:11:58 
         | 
			
| フィニッシュ | 12:13:37 | 
           2:40:37 
         | 
				
           0:12:14 
         |